yodo aloe veraUna de las preguntas frecuentes que surgen en relación a esta planta es si el aloe vera contiene yodo. En este artículo vamos a arrojar un poco de luz sobre este tema y ver la relación entre el aloe vera y el yodo.

En Internet, como siempre, hay mucha información contradictoria y no concluyente sobre si la planta de aloe vera contiene yodo y si éste puede ser perjudicial para los enfermos de hipertiroidismo e hipotiroidismo, sobre todo para los primeros.

Nosotros hemos querido buscar la información de primera mano y le hemos preguntado a un experto en la planta de aloe vera, Joaquín Herrero Martínez, doctor en Biología Vegetal y autor del blog Flora de Iberia.

Ya hemos hablado en otras ocasiones de la rica composición química del aloe vera que contiene multitud de minerales, vitaminas, enzimas, oligoelementos… entre los componentes está el yodo “pero las cantidades de nutrientes en el aloe varían mucho dependiendo del tipo de cultivo y momento de recolección que haya tenido”, como explica Joaquín Herrero. No obstante, aunque el yodo está presente en el de la planta, Herrero comenta que “no he conocido evidencias científicas sobre efectos perjudiciales del aloe en pacientes con hipertiroidismo”.

Aún así, para evitar posibles problemas, los enfermos de hipertiroidismo deberían mantener un control de la enfermedad si toman aloe vera para ver la reacción de su cuerpo y es interesante también realizar descansos y no ingerir la planta durante largos periodos de tiempo. Por lo que puede tomarse durante unas cuatro semanas y hacer un paro de una semana para luego proseguir.