Debido a su rica composición, el Aloe vera puede ser el aliado perfecto para la mujer. Desde el punto de vista cosmético como de prevención de enfermedades más comunes en el género femenino. Por ello, hoy vamos a hablar de los beneficios del aloe Aloe vera para la mujer.
El farmacéutico e investigador, José Luis López, avala los beneficios que el uso de Aloe vera puede tener para la mujer. Según explica, hay “evidencias científicas de primer nivel” que certifican que el uso, tanto tópico como ingerido, de la planta va a reportar mejoras en la salud de la mujer. Por ello, aconseja la ingesta de unos 40 miligramos de zumo de Aloe vera al día.
Aloe vera para la piel de mujer
López argumenta que hay estudios que han comprobado que tras la ingesta continuada de zumo de Aloe vera la piel de la mujer mejora en elasticidad y tonicidad. Incluso se aminora la profundidad de las arrugas.
Esto es debido que el Aloe vera “mejora la producción de colágeno y ácido hialurónico”, asegura López que no duda en calificar el Aloe vera como un alimento nutracéutico.
Aloe vera para las lactantes
A menudo, las mujeres lactantes sufren las grietas que se producen en sus pezones durante este periodo. Normalmente, el remedio natural más utilizado es la Lanolina. No obstante, López nos habla de que está comprobado que el uso de Aloe vera es aún más eficaz reduciendo significativamente el dolor y reduciendo la profundidad de la grieta.
Mejora la absorción de vitaminas
Por otro lado, su ingesta ayuda a que ciertas vitaminas, muy importantes en la mujer, como son la vitamina E y C sean mejor absorbidas. “De manera que si tomamos un zumo de naranja con Aloe vera, la vitamina C de este zumo será mejor absorbida por el organismo”.
Aloe vera rico en magnesio y calcio
El gel del Aloe vera es rico en magnesio y calcio, dos minerales esenciales en la mujer, sobre todo en ciertas etapas como el embarazo y la menopausia. Mantener unos buenos niveles de magnesio y calcio ayudará a prevenir enfermedades óseas.
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